Meine Großtante Cheryl schickt mir ziemlich regelmäßig Links zu Artikeln von fragwürdigem Ruf per SMS, E-Mail und gelegentlich auf meiner Facebook-Pinnwand, damit die ganze Welt sie sehen kann. Nun, hier ist meine Chance, den „Gefallen“ zu erwidern, aber mit etwas mehr Substanz. Essen & Wein berichtet, dass a neue Studie zeigt, dass der tägliche Konsum „überdurchschnittlicher“ Mengen an Koffein die Wahrscheinlichkeit verringern kann, an Demenz oder kognitiven Beeinträchtigungen zu erkranken.

Durchgeführt von Forschern am Universität von Wisconsin-Milwaukee und veröffentlicht in der Zeitschriften der GerontologieIn der Langzeitstudie wurden über einen Zeitraum von einem Jahrzehnt 6,467 Personen im Alter von 65 Jahren und älter beobachtet, um „den Zusammenhang zwischen Koffeinkonsum und dem Auftreten kognitiver Beeinträchtigungen oder wahrscheinlicher Demenz“ zu untersuchen. Im Verlauf der Umfrage erhielten 388 Frauen die Diagnose einer wahrscheinlichen Demenz.

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Nach Berücksichtigung anderer Risikofaktoren (Hormontherapie, Alter, Rasse, Bildung, Body-Mass-Index, Schlafqualität, Depression, Bluthochdruck, frühere Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Rauchen und Alkoholkonsum) stellten die Forscher fest, dass Teilnehmer, die täglich Mengen davon konsumierten Koffein über dem Medianwert hatte ein um 36 % geringeres Risiko, an Demenz oder kognitiven Beeinträchtigungen zu erkranken.

Die Studie gibt keine genaue Zahl für die „mittlere Aufnahme“ an, stellt jedoch fest, dass diejenigen, die über dem Mittelwert lagen, durchschnittlich 261 mg Koffein pro Tag zu sich nahmen, während diejenigen, die unter dem Mittelwert lagen, nur durchschnittlich 64 mg Koffein pro Tag zu sich nahmen. Entsprechend Essen & Wein261 mg entsprechen in etwa einer großen Tasse Starbucks Pike's Place Braten.

Obwohl die Ergebnisse noch weiter untersucht werden mussten, stellt das Papier fest, dass sie „mit der vorhandenen Literatur übereinstimmen, die einen umgekehrten Zusammenhang zwischen Koffeinkonsum und altersbedingter kognitiver Beeinträchtigung zeigt“, was es zum idealen Artikel macht, den Sie Ihren Eltern und Großeltern schicken können, vielleicht sogar einem Link per Post oder so. Es ist (wahrscheinlich korrekt) wissenschaftlich, aber unbewiesen, und dank der Verschmelzung von Median und Durchschnitt bei Food & Wine gibt es genug, um einen scharfsinnigen Leser zu der berechtigten Frage „Sind Ihre Quellen dazu zuverlässig?“ zu veranlassen, was perfekt ist. Tante Cheryl liebt fragwürdige Wissenschaft.

Zac Cadwalader ist Nachrichtenredakteur bei Sprudge Media Network.