Haben Sie schon einmal das Sprichwort „Mein Herz hat einen Schlag ausgelassen“ gehört? Nun, das gibt es wirklich und es ist nicht besonders gut. Medizinisch als Vorhofflimmern bekannt, führt dieser Zustand dazu, dass das Herz unregelmäßig und weniger effizient schlägt, was zu einer geschätzten 750,000 Krankenhausaufenthalte pro Jahr in den USA. Während die Ursache dafür häufigste Form von Herzrhythmusstörungen ist unbekannt (ich vermute, es ist das Ergebnis von zu viel Prog-Rock mit all seinen verrückt Zeit Unterschriften), haben viele, darunter die American Heart Association, vermutet, dass es zumindest teilweise am Kaffee liegen könnte. Doch eine neue Studie sagt, dass das völlig falsch ist.
Wie berichtet, Forbes, eine Studie, die im Journal der American Heart Association untersuchten Gesundheitsdaten von 19,000 Männern, die an der langfristigen Physician's Health Study teilnahmen, und verglichen den Kaffeekonsum mit dem Vorhofflimmerrisiko. Die Forscher fanden heraus, dass Teilnehmer, die täglich zwischen einer und drei Tassen Kaffee tranken, tatsächlich ein um 15 % geringeres Vorhofflimmerrisiko hatten als diejenigen, die überhaupt keinen Kaffee tranken. Laut Forbes gab es einen kleinen „Dosierungseffekt“, wobei „die größte Risikoreduzierung bei etwa 1.5 Tassen pro Tag und ein geringerer Nutzen bei einem Konsum von 4 oder mehr Tassen“ zu verzeichnen war.
Dieser Vorteil scheint jedoch nur auf Männer zuzutreffen. Eine ähnliche Studie aus dem Jahr 2010 ergab, dass Kaffeekonsum zwar nicht mit einem erhöhten Risiko für Vorhofflimmern bei Frauen verbunden war, es aber keinen Hinweis darauf gab, dass er mit einer Verringerung des Risikos einherging. Der Forbes-Artikel weist jedoch darauf hin, dass eine Tabelle aus dieser Studie tatsächlich eine 20-prozentige Verringerung des Vorhofflimmerns bei Frauen zeigt, die eine „durchschnittliche Menge Koffein“ konsumieren, was eher mit den Ergebnissen der Männerstudie übereinstimmt.
Zumindest hat sich gezeigt, dass Kaffee keine negativen Auswirkungen auf Vorhofflimmern hat und tatsächlich von Vorteil sein kann. In Kombination mit früheren Studien, die Kaffee mit einem reduziertes Risiko einer Herzinsuffizienz-insbesondere Filterkaffee– kann man mit Sicherheit sagen, dass das Getränk, das Sie am meisten lieben, Sie auch liebt.
Zac Cadwalader ist geschäftsführender Redakteur bei Sprudge Media Network und angestellter Autor mit Sitz in Dallas. Lesen Sie mehr über Zac Cadwalader auf Sprudge.
